Πώς να μιλήσετε με άντρες όταν είστε νευρικοί

Είναι σύνηθες να νιώθουμε νευρικότητα γύρω από ένα άτομο στο οποίο νιώθουμε προσελκύονται με κάποιο τρόπο. Είναι επίσης φυσικό να αισθάνεστε διατεθειμένοι να αποφύγετε μια κατάσταση που συνεπάγεται κίνδυνο. Θέλουμε να προστατευθούμε από πιθανή απόρριψη, οπότε αναλαμβάνουμε τον κίνδυνο όταν αποφασίζουμε να ανοίξουμε σε κάποιον. . Τι γίνεται αν δεν αισθάνονται με τον ίδιο τρόπο; Ή, τι γίνεται αν κάνετε μια λιγότερο από την επιθυμητή πρώτη εντύπωση και ντρέπεστε τον εαυτό σας;

Μπορεί να είναι χρήσιμο να θέσουμε αυτούς τους φόβους σε προοπτική, αποκαλύπτοντας ότι μπορεί να είναι παραγωγικοί τρόποι για να μιλήσετε με κάποιον που είστε νευρικοί για να μιλήσετε. . Κοιτάζοντας την κατάσταση από διαφορετικές οπτικές γωνίες μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να μιλάτε με άντρες ακόμα και όταν είστε ανήσυχοι.

Πηγή: pexels.com

Βάζοντας το σε προοπτική

Όταν πρόκειται να μιλήσετε με κάποιον που σας ενδιαφέρει, λάβετε υπόψη ότι δεν τον γνωρίζετε ακόμη, κάτι που υποδηλώνει ότι ο πρώτος στόχος μπορεί να είναι να γνωρίσετε λίγο περισσότερα γι 'αυτόν. η προοπτική ότι εάν αποτύχετε άσχημα στο να κάνετε μια καλή πρώτη εντύπωση, θα υπάρξει μια άλλη ευκαιρία με κάποιον άλλο. Ακολουθούν μερικές προτάσεις για την άνετη συζήτηση με τους άντρες.

• Εξασκηθείτε να μιλήσετε με άντρες στους οποίους δεν προσελκύεστε ρομαντικά ή που δεν σας προκαλούν νευρικότητα, όπως φίλοι ή συγγενείς.
• Εξασκηθείτε στη μείωση του κοινωνικού άγχους ξοδεύοντας χρόνο κάνοντας δραστηριότητες που περιλαμβάνουν ομάδες ανδρών και γυναικών.
• Εξασκηθείτε να είστε προσεκτικοί. Αφήστε τις ανησυχίες για γεγονότα που δεν έχουν συμβεί ακόμη και ζήστε την παρούσα στιγμή, όπου δεν έχετε κάνει κακή εντύπωση και απλώς είστε οι ίδιοι.

Πηγή: rawpixel.com

Πώς να μιλήσετε με άντρες

Μόλις ξεπεράσετε τα γενικά νεύρα ή το άγχος, ακολουθούν μερικές στρατηγικές για να διευκολύνετε την προσέγγιση ενός άνδρα.

• Ζητήστε από έναν φίλο να τον πλησιάσει μαζί σας. Μερικές φορές το να είσαι με κάποιον που πιστεύει ήδη ότι είσαι υπέροχος μπορεί να διευκολύνει το να νιώθεις καλά για τον εαυτό σου όταν μιλάς σε κάποιον που δεν ξέρεις επίσης.
• Ελάτε νωρίτερα με θέματα συνομιλίας. Μέρος του νευρικού μπορεί να μην ξέρει τι να μιλήσει. Προετοιμάστε μερικά πράγματα για να πείτε, συμπεριλαμβανομένων ερωτήσεων για να τον ρωτήσετε.
• Μετατρέψτε το άγχος σε περιέργεια. Αντί να ανησυχείτε για το αν σας κρίνει ή όχι, κάντε ερωτήσεις για να μάθετε περισσότερα για αυτόν. Εξάλλου, είναι εξίσου σημαντικό να σας κάνει μια καλή εντύπωση μόλις τον γνωρίσετε καλύτερα.
• Αποφύγετε να κάνετε υποθέσεις ή να διαβάσετε πράγματα που κάνει ή λέει.
• Εστιάστε σε αυτόν, όχι στον εσωτερικό διάλογό σας.
• Να είσαι ειλικρινής μαζί του. Εάν διαφωνείτε με κάτι που λέει ή κάνει, μην φοβάστε να το πείτε. Δώστε ειλικρινείς απαντήσεις στις ερωτήσεις που θέτει. Το να είστε νευρικό μπορεί να σας πειράξει να ανταποκριθείτε με τρόπους που ακούγονται ευχάριστοι στις απόψεις του, αλλά αυτό κάνει το άγχος μόνο χειρότερο μακροπρόθεσμα. Επίσης, η έναρξη μιας πιθανής σχέσης με την ανεντιμότητα είναι ένα κακό σημάδι.
• Σκεφτείτε τις αξίες και τις πεποιθήσεις σας κατά την έναρξη μιας πιθανής σχέσης. Η ερώτηση και η γνώση των αξιών και των πεποιθήσεών του θα οδηγήσει στην έναρξη μιας σχέσης με βάση την ειλικρίνεια.

Πηγή: pixabay.com

Όσο περισσότερη πρακτική μιλάτε με άντρες, τόσο πιο εύκολο γίνεται. Θυμηθείτε ότι κανείς δεν είναι τέλειος, και ότι πρέπει να συμβούν μικρά κοινωνικά λάθη. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν πρόκειται να βασίσουν ολόκληρη την κρίση σας για εσάς σε ένα μικρό λάθος. Σε περιπτώσεις όπου το άγχος σας καθιστά αδύνατη τη συνομιλία, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να μιλήσετε με έναν πιστοποιημένο θεραπευτή για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: