Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Τοξικομανία ντοπαμίνης Τι είναι και πώς να το ξεπεράσει

Προειδοποίηση περιεχομένου: Σας ενημερώνουμε, το παρακάτω άρθρο μπορεί να αναφέρει θέματα που περιλαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα, κατάχρηση φαρμάκων και εθισμό. Οι πληροφορίες που βρέθηκαν στο άρθρο δεν είναι υποκατάστατο επαγγελματικών ιατρικών συμβουλών. Πάντα ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας ή άλλων εξειδικευμένων παρόχων υγείας με οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε.



Είναι ο εθισμός στη ντοπαμίνη πραγματικό πράγμα; Λόγω των ισχυρών συναισθημάτων που σχετίζονται με τη ντοπαμίνη, ο εθισμός μπορεί να συμβεί γρήγορα. Αυτό το γεγονός έχει χρησιμοποιηθεί ως επιχείρημα ότι η ίδια η ντοπαμίνη είναι εθιστικό, παρά τα φάρμακα ή τις συμπεριφορές που προκαλούν αύξηση αυτού του σημαντικού νευροδιαβιβαστή.



Για να βρείτε την απάντηση για το αν ο εθισμός στη ντοπαμίνη είναι πραγματικός, πρέπει να καταλάβετε τόσο τον ρόλο της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο όσο και τι είναι ο εθισμός.



Πηγή: rawpixel.com



Το να έχετε πολύ λίγη ή πολύ ντοπαμίνη μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ευημερία σας.



Όσον αφορά τον εθισμό στη ντοπαμίνη, είναι ακόμη προς συζήτηση εάν ένα άτομο είναι πραγματικά εθισμένο στην ίδια τη ντοπαμίνη ή εάν είναι εθισμένοι στη δράση ή τη συμπεριφορά που προκαλεί την απελευθέρωση της ντοπαμίνης. Οι επιστήμονες τείνουν να υποστηρίζουν το τελευταίο επιχείρημα. Για να φτάσετε στο τέλος της συζήτησης, απαιτείται κατανόηση του εθισμού και του ρόλου που παίζει η ντοπαμίνη στον εγκέφαλο.

Τι είναι ο εθισμός;



Ο εθισμός είναι κάτι περισσότερο από το να μου αρέσει κάτι. Είναι κάτι περισσότερο από το να το αναζητάς. ΕΝΑ ανασκόπηση των μελετών για τον εθισμό που καθορίζονται για να καθορίσουν τι είναι ο εθισμός. Περιγράφει πέντε συστατικά που ορίζουν τον εθισμό:

  1. Συμμετοχή στη συμπεριφορά για την ικανοποίηση της όρεξης
  2. Είναι απασχολημένος με τη συμπεριφορά
  3. Όντας προσωρινά κάθισμα μόνο μετά τη συμπεριφορά
  4. Χάνοντας τον έλεγχο της συμπεριφοράς
  5. Συνέχιση της συμπεριφοράς παρά τις αρνητικές συνέπειες

Η Αμερικανική Εταιρεία Εθισμού στην Ιατρική προσθέτει σε αυτό ορισμός ότι ο εθισμός είναι μια χρόνια εγκεφαλική νόσος που περιλαμβάνει το σύστημα ανταμοιβής, μνήμης και κινήτρων, αλλά αυτός ο εθισμός περιλαμβάνει και άλλα μέρη του εγκεφάλου. Είναι μια δυσλειτουργία σε αυτό το σύστημα που προκαλεί εθισμό. ο Ορισμός ASAM του εθισμού καθιστά ακόμη πιο ξεκάθαρο ότι ο εθισμός είναι μια διαδικασία που μπορεί να συμβεί τόσο με ουσίες όσο και με συμπεριφορές που έχουν κατάχρηση ή κατάχρηση κατά χρόνια. Η διαδικασία συμβαίνει επειδή το σύστημα ντοπαμίνης δεν λειτουργεί σωστά. Η δυσλειτουργία του συστήματος ντοπαμίνης, λοιπόν, είναι η αιτία του εθισμού και όχι του ίδιου του εθισμού.

Τι είναι τόσο υπέροχο για τη ντοπαμίνη;



Η ντοπαμίνη μας βοηθά να νιώθουμε καλά. Αυτό το κάνει δίνοντάς μας την αίσθηση ανταμοιβής για συμπεριφορές που κάνουμε. Αυτές οι ανταμοιβές μας δίνουν το κίνητρο να κάνουμε αυτή τη συμπεριφορά περισσότερο. Μας προτρέπουν επίσης να καλύψουμε τις ανάγκες επιβίωσής μας, όπως το φαγητό. Αν δεν υποφέρουμε από εθισμό όπως η τοξικομανία, αυτό το σύστημα ανταμοιβής / κινήτρων είναι ένα πολύ θετικό πράγμα. Είναι πιο πιθανό να ακολουθήσουμε αυτό που θέλουμε και να αισθανθούμε ανταμοιβή όταν το επιτύχουμε.



Πηγή: rawpixel.com



Η ντοπαμίνη απελευθερώνεται εν αναμονή της επιθυμητής ανταμοιβής. Όταν λαμβάνουμε την ανταμοιβή, η αίσθηση της ανταμοιβής εξαφανίζεται αμέσως μετά. Θέλουμε να ξανακάνουμε αυτό το συναίσθημα. Αυτό σημαίνει ότι είναι η ντοπαμίνη που θέλουμε; Κατά κάποιο τρόπο, είναι, αλλά πιο επιστημονικά, αυτό που επιδιώκουμε είναι ουσίες ή συμπεριφορές που μας δίνουν. Σε αυτές τις ουσίες και συμπεριφορές είμαστε εθισμένοι, όχι στην ίδια τη ντοπαμίνη.



Τι συμβαίνει όταν έχετε ανεπάρκεια ντοπαμίνης;

Δεν μπορείτε να φτάσετε χωρίς καμία ντοπαμίνη. Χωρίς αυτό, δεν θα μπορούσατε να κάνετε τίποτα. Δεν θα μπορούσατε καν να κινηθείτε. Εάν έχετε κάποια ντοπαμίνη αλλά όχι αρκετή, μπορείτε να έχετε κάποια από τις διάφορες καταστάσεις που σχετίζονται με χαμηλή ντοπαμίνη.

  • Κατάθλιψη
  • Κοινωνική φοβία
  • Νόσος του Πάρκινσον
  • Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ

Τι συμβαίνει όταν έχετε πολύ ντοπαμίνη;



Η υπερβολική αφθονία της ντοπαμίνης έχει συνδεθεί με ψυχικές καταστάσεις όπως η σχιζοφρένεια. Πρόκειται για μια περίπλοκη κατάσταση που περιλαμβάνει πολλά μέρη του εγκεφάλου, τα οποία είναι δυσλειτουργικά. Ωστόσο, αυτή η υπερβολική αφθονία είναι το αποτέλεσμα μιας υπερπαραγωγής ντοπαμίνης και όχι του γεγονότος ότι είστε εθισμένοι ή λαχτάρα τη ντοπαμίνη.

303 σημαίνει αριθμός

Ο εθισμός στη ντοπαμίνη προκαλεί σωματικές και ψυχικές διαταραχές;

Ορισμένες ψυχικές και σωματικές καταστάσεις σχετίζονται με προβλήματα στο σύστημα ντοπαμίνης. Αυτό σημαίνει ότι αυτά τα προβλήματα προκαλούν τις συνθήκες; Αυτό δεν είναι ακόμη γνωστό. Το θέμα της ντοπαμίνης και του εθισμού είναι περίπλοκο και είναι πιθανό διαφορετικό για διαφορετικές καταστάσεις. Θα μπορούσε να είναι ότι οι καταστάσεις προκαλούνται από άλλους παράγοντες και η δυσλειτουργία στο σύστημα ντοπαμίνης είναι ένα αποτέλεσμα της πάθησης. Οι ακόλουθες ασθένειες και διαταραχές εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία που σχετίζονται με προβλήματα στο σύστημα ντοπαμίνης.

Ντοπαμίνη και κατάθλιψη

Υπάρχει μια καθιερωμένη σύνδεση μεταξύ ντοπαμίνη και κατάθλιψη. Ωστόσο, η ντοπαμίνη δεν είναι πιθανώς ο μόνος νευροδιαβιβαστής που εμπλέκεται εάν έχετε κατάθλιψη. Η ντοπαμίνη μπορεί να δημιουργήσει ένα μεγαλύτερο πρόβλημα με την κατάθλιψη σε ορισμένα άτομα σε σύγκριση με άλλα. Η επίδραση της ντοπαμίνης στην κατάθλιψή σας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το μοναδικό βιοχημικό σας μακιγιάζ. Οι αλλαγές στην κατάθλιψη και τη ντοπαμίνη συμβαδίζουν συχνά με εθισμούς. Γι 'αυτό τα αντικαταθλιπτικά της ντοπαμίνης, όπως η βουπροπιόνη, μπορούν να βοηθήσουν τόσο στον εθισμό όσο και στην κατάθλιψη. Η σύνδεση κατάθλιψης-ντοπαμίνης, λοιπόν, παίζει ρόλο στη θεραπεία πολλών διαφορετικών παθήσεων, ιδίως εθισμών.

Ντοπαμίνη και διπολική

ο θεωρία της ντοπαμίνης της διπολικής, αν και εξακολουθεί να είναι σχετικά νέο, υποδηλώνει ότι η ντοπαμίνη παίζει σημαντικό ρόλο τόσο στις καταθλιπτικές όσο και στις μανιακές φάσεις της διπολικής διαταραχής. Κατά τη διάρκεια της μανιακής φάσης, οι μεταδόσεις ντοπαμίνης είναι υψηλές. Στην κατάθλιψη, η ντοπαμίνη σας είναι χαμηλή. Είναι επίσης ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι καθώς περνάτε από τη μανία, οι υποδοχείς της ντοπαμίνης γίνονται λιγότερο ευαίσθητοι, οδηγώντας σας σε ενδεχόμενη κατάθλιψη. Καθώς οι μεταδόσεις μειώνονται κατά τη διάρκεια της καταθλιπτικής φάσης, οι υποδοχείς γίνονται πιο ευαίσθητοι ξανά, οδηγώντας σας πίσω στη μανία.

ADHD και ντοπαμίνη

Τα διεγερτικά είναι μια κοινή θεραπεία για παιδιά με ΔΕΠΥ. Μια κοινή ανησυχία για τους γονείς είναι ότι η θεραπεία του παιδιού σας για ADHD και επιδράσεις ντοπαμίνης που σχετίζονται με αυτό μπορεί να προκαλέσει το παιδί σας να είναι εθισμένος αργότερα στη ζωή. Η αλήθεια είναι, ωστόσο, ότι όταν τα παιδιά λαμβάνουν αυτή τη θεραπεία για ADHD, έχουν μειωμένο κίνδυνο διαταραχών χρήσης ουσιών και καπνίσματος. Οι μελέτες για τη δυσλειτουργία της ντοπαμίνης ADHD στοχεύουν στην παροχή ασφαλών και αποτελεσματικών θεραπειών, με έμφαση στη θεραπεία για παιδιατρικούς ασθενείς.

Ντοπαμίνη και Πάρκινσον

Η δυσλειτουργία της ντοπαμίνης προκαλεί μια ποικιλία προβλημάτων στη νόσο του Πάρκινσον, δεδομένου ότι σχετίζεται με προβλήματα με τη διάθεση, την κίνηση και τις αναμνήσεις. Στη νόσο του Πάρκινσον, ο εκφυλισμός του συστήματος ντοπαμίνης είναι υπεύθυνος για αυτήν τη δυσλειτουργία, με αποτέλεσμα λιγότερους υποδοχείς ντοπαμίνης. Αυτό σημαίνει το μεταδόσεις ντοπαμίνης είναι λιγότερα και πιο ήπια, οδηγώντας σε προβλήματα μνήμης. Οι νευρώνες στον εγκέφαλο ότι συνθέτουν ντοπαμίνη χάνονται με την πάροδο του χρόνου έτσι ώστε να υπάρχει όλο και λιγότερη ντοπαμίνη. Η νόσος του Πάρκινσον και η ντοπαμίνη αποτελούν αντικείμενο έντονης έρευνας καθώς οι επιστήμονες εργάζονται για να βρουν θεραπείες για τη δυσλειτουργία της ντοπαμίνης του Πάρκινσον. Αυτή η έρευνα στοχεύει στον εντοπισμό πιθανών θεραπευτικών επιλογών για τη διαχείριση των προβλημάτων ντοπαμίνης που δημιουργεί το Πάρκινσον.

Ντοπαμίνη και σχιζοφρένεια

ο υπόθεση ντοπαμίνης της σχιζοφρένειας δηλώνει ότι η σχιζοφρένεια προέρχεται από μια κατάσταση που έχει πάρα πολύ ντοπαμίνη στον εγκέφαλο. Αυτή η συζήτηση γεννήθηκε μεταξύ επιστημόνων καθώς άρχισαν να εξερευνούν τη σχέση μεταξύ σχιζοφρένειας και ντοπαμίνης. Αυτό οδήγησε στην καθιέρωση αυτής της υπόθεσης, η οποία εξελίχθηκε από το γεγονός ότι τα νευροληπτικά φάρμακα, τα οποία μειώνουν τη ντοπαμίνη, ήταν αποτελεσματικές θεραπείες για τη σχιζοφρένεια, ενώ φάρμακα που αύξησαν τη ντοπαμίνη έκανε την κατάσταση χειρότερη. Ωστόσο, η σχέση μεταξύ της σχιζοφρένειας και της ντοπαμίνης εξακολουθεί να συζητείται δεδομένου ότι οι φυσιολογικοί ασθενείς δεν αναπτύσσουν συμπτώματα σχιζοφρένειας όταν λαμβάνουν μεγάλες δόσεις ντοπαμίνης και ότι τα νευροληπτικά φάρμακα δεν βοηθούν όλα τα άτομα με σχιζοφρένεια.

Συμπεριφορές που ενεργοποιούν την παραγωγή ντοπαμίνης

2255 αριθμός αγγέλου

Ενώ υπάρχουν τόσο φυσικές όσο και ψυχικές καταστάσεις που προκαλούνται από δυσλειτουργίες της ντοπαμίνης, όπως συζητήθηκε, ο πραγματικός εθισμός στη ντοπαμίνη συζητείται. Πολλοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι στην πραγματικότητα είναι ένας εθισμός στις συμπεριφορές που προκαλούν την παραγωγή ντοπαμίνης που δημιουργεί αυτό που πολλοί αναφέρονται ως εθισμός στη ντοπαμίνη. Για να κατανοήσετε καλύτερα αυτό το επιχείρημα, πρέπει πρώτα να καταλάβετε μερικές από τις πιο κοινές συμπεριφορές που ενεργοποιούν την παραγωγή ντοπαμίνης.

Πορνό και ντοπαμίνη

Πορνογραφία κατανάλωση, ειδικά όταν είναι συχνή, ενεργοποιεί το σύστημα ντοπαμίνης. Μπορεί να νιώσετε ανταμοιβή όταν γνωρίζετε ότι πρόκειται να δείτε πορνό. Νιώθεις επίσης ευχαρίστηση ενώ το βλέπεις, αλλά αυτή η ανταμοιβή δεν είναι τόσο μεγάλη όσο της προσδοκίας.


Πηγή: rawpixel.com

Τα επίπεδα των μεταφορέων της ντοπαμίνης μειώνονται καθώς αυξάνεται η χρήση πορνογραφίας. Αυτό μειώνει τις μεταδόσεις ντοπαμίνης με την πάροδο του χρόνου. Καθώς μειώνεται, η χρήση πορνογραφίας συνήθως αυξάνεται, δημιουργώντας έναν συνεχιζόμενο κύκλο εθισμού που γίνεται όλο και πιο σοβαρός όσο περνάει ο καιρός, εκτός εάν λάβετε θεραπεία.

Ντοπαμίνη και σεξ

Η σχέση μεταξύ ντοπαμίνης και φύλου είναι καλά εδραιωμένη. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η εξέλιξη του συστήματος ντοπαμίνης συνέβη επειδή εξασφάλισε την επιβίωση. Ένα μέρος της επιβίωσης είναι η αναπαραγωγή και το σεξ ήταν απαραίτητο για να επιτευχθεί αυτό. Αυτό σημαίνει ότι το σύστημα ντοπαμίνης εμπλέκεται άμεσα κατά τη σεξουαλική επαφή. Γίνεται προβληματικό και εθισμό, όταν αρχίζετε να αναζητάτε σεξ τόσο έντονα που υποφέρετε από αρνητικές συνέπειες. Με τη θεραπεία, μπορείτε να μάθετε να ελέγχετε αυτές τις παρορμήσεις. Όταν το κάνετε, είναι πιο πιθανό να ζήσετε μια σταθερή και υγιή ζωή.

Κοκαΐνη και ντοπαμίνη

Κοκαΐνη και ντοπαμίνη είναι το χέρι-στο-γάντι μεταξύ τους. Λαμβάνετε κοκαΐνη, αισθάνεστε καλά (τουλάχιστον για λίγο). χάρη στην απελευθέρωση της ντοπαμίνης. Στην πραγματικότητα, το συναίσθημα είναι τόσο έντονο που θέλετε να το κάνετε ξανά το συντομότερο δυνατό. Με την πάροδο του χρόνου, το σύστημα ντοπαμίνης σας αρχίζει να αλλάζει και οι υποδοχείς ντοπαμίνης σας καθίστανται λιγότερο διαθέσιμοι για ανταμοιβές κοκαΐνης, άλλες ικανοποιήσεις, καθώς και άλλες μεταδόσεις ντοπαμίνης. Με άλλα λόγια, με περισσότερη χρήση κοκαΐνης, ο εγκέφαλός σας δεν απελευθερώνει πλέον τόσο ντοπαμίνη όσο κάποτε. Αρχίζετε να έχετε έντονες επιθυμίες όταν δεν το χρησιμοποιείτε και η απόλαυση που παίρνετε από το φάρμακο μειώνεται. Αυτό σημαίνει ότι η δυσλειτουργία της κοκαΐνης ντοπαμίνης αλλάζει μακροχρόνια τη χημεία του εγκεφάλου σας. Εάν φτάσετε σε αυτό το σημείο, η θεραπεία είναι ζωτικής σημασίας για την αντιμετώπιση του εθισμού και την επαναφορά του συστήματος ντοπαμίνης στην ισορροπία του.

Μαριχουάνα και ντοπαμίνη

Η μαριχουάνα είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα στις ΗΠΑ ζιζάνιο και ντοπαμίνη; Η μακροχρόνια χρήση μαριχουάνας επηρεάζει το σύστημα ανταμοιβής ντοπαμίνης με τρόπο που μειώνει τα κίνητρα. Όλα τα ναρκωτικά κατάχρησης επηρεάζουν τα επίπεδα ντοπαμίνης στον πυρήνα, ένα μέρος του εγκεφάλου που ενεργοποιείται κατά την αναμενόμενη ανταπόκριση ανταμοιβής του συστήματος ντοπαμίνης. Για τα ζιζάνια, αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να αλλάξει το σύστημα ντοπαμίνης με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί να οδηγήσει σε συνεχή χρήση και εθισμό σε άλλα φάρμακα.

Αλκοόλ και ντοπαμίνη

Όπως φαίνεται με άλλες συμπεριφορές και ουσίες, με αλκοόλ και ντοπαμίνη, οι απαντήσεις στο μονοπάτι της ντοπαμίνης για ανταμοιβές εκτός ναρκωτικών μειώνονται καθώς ο εθισμός εξελίσσεται. Αυτό συμβαίνει στο μεσολιμπικό σύστημα. Μια δεύτερη οδός ντοπαμίνης, αυτή που ονομάζεται ανασταλτική οδός ελέγχου, επίσης διαταράσσεται, προκαλώντας έλλειψη ελέγχου συμπεριφοράς. Καθώς το σύστημα ντοπαμίνης αλλάζει με την πάροδο του χρόνου, τα επίπεδα της ντοπαμίνης που απελευθερώνεται θα μειωθούν, απαιτώντας όλο και περισσότερο αλκοόλ για να πάρετε το «αίσθημα καλής» που κάποτε έχετε.


Πηγή: pexels.com

Η μάχη ενάντια στον εθισμό μπορεί να κερδηθεί

Παρόλο που οι ακριβείς μηχανισμοί της ντοπαμίνης, του εθισμού και άλλων καταστάσεων δεν είναι ακόμη γνωστοί, αυτό που γνωρίζουμε είναι ότι οι υγιείς άνθρωποι έχουν ένα σταθερό και καλά λειτουργικό σύστημα ντοπαμίνης. Ανεξάρτητα από το αν είστε εθισμένοι στη ντοπαμίνη ή τη συμπεριφορά που παράγει ντοπαμίνη, μπορείτε να κερδίσετε τη μάχη σας ενάντια στον εθισμό όπως πολλοί πριν από εσάς. Στην πραγματικότητα, περισσότερο από 23 εκατομμύρια Αμερικανοί (ή 10% του πληθυσμού των ΗΠΑ) έχουν ξεπεράσει τον εθισμό.

Πώς να ξεπεράσετε τον εθισμό στη ντοπαμίνη

Δεν υπάρχει κανένα μέγεθος που να ταιριάζει σε όλες τις λύσεις για την αντιμετώπιση του εθισμού στη ντοπαμίνη. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε να προετοιμαστείτε για την επιτυχία. Εδώ είναι μερικοί διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να εργαστείτε για να ξεπεράσετε τον εθισμό σας.

τι σημαίνει.500 σημαίνει

Προσδιορίστε τους κανόνες ετικέτας

Οι ενεργοποιητές, τόσο συναισθηματικοί όσο και περιβαλλοντικοί, είναι αυτά που μπορούν να σας προκαλέσουν υποτροπή στη μάχη σας ενάντια στον εθισμό. Η κατανόηση των συγκεκριμένων ενεργοποιήσεών σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε ή να ελαχιστοποιήσετε τυχόν υποτροπές που μπορεί να έχετε από αυτούς.

Έχετε ένα σύστημα υποστήριξης

Συστήματα υποστήριξης παίζουν καθοριστικό ρόλο στην υπερνίκηση του εθισμού καθώς σας δίνουν ένα μέσο να περιβάλλετε τον εαυτό σας με υγιή άτομα, να σας δώσει υγιή πίεση από τους συναδέλφους και να σας δώσει την υποστήριξη που χρειάζεστε όταν βρεθείτε να παλεύουν με σκανδάλη.

Ασκηση

Η άσκηση έχει πολλά οφέλη όταν προσπαθείτε να ξεπεράσετε τον εθισμό. Μπορεί να χρησιμεύσει ως απόσπαση της προσοχής, να σας δώσει ένα άλλο μέσο αίσθησης ευχαρίστησης και έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό εργαλείο στην πρόληψη της υποτροπής.


Πηγή: pexels.com

Διαχείριση άγχους

Το άγχος είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους παράγοντες για υποτροπή, οπότε βρίσκουμε τρόπους διαχειριστείτε το άγχος σας θα πρέπει να είναι ένα από τα πρώτα σας βήματα όταν εργάζεστε για να ξεπεράσετε τον εθισμό. Οι συνηθισμένοι τρόποι για να διαχειριστείτε το άγχος περιλαμβάνουν γιόγκα, διαλογισμό προσοχής, βελονισμό, θεραπεία μασάζ και να ξεκουραστείτε σωστά.

Φάρμακα και ισορροπία ντοπαμίνης

Η περίσσεια ή η ανεπάρκεια της ντοπαμίνης μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στο σύστημα του σώματος. Εάν υπάρχει ανισορροπία ντοπαμίνης, φάρμακα μπορεί να είναι αποτελεσματικό μορφή θεραπείας. Εάν έχετε σοβαρή ιατρική ή ψυχιατρική πάθηση, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε γιατρό ή ψυχίατρο για να βρείτε το σωστό σχήμα για φάρμακα και αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια

Μια άλλη επιλογή που μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τον εθισμό στη ντοπαμίνη είναι η θεραπεία. Η ψυχοθεραπεία αλλάζει τη δομή του εγκεφάλου και μπορεί να είναι αποτελεσματική στην αποκατάσταση της ισορροπίας στο σύστημα ντοπαμίνης. Αυτό έχει αποδειχθεί από επιστήμονες που έχουν βρει φυσιολογικές αλλαγές στο σύστημα της ντοπαμίνης εξετάζοντας τα αποτελέσματα νευροαπεικόνισης μετά από ένα χρόνο ψυχοθεραπείας. Ακόμα κι αν δεν έχετε συμπτώματα ή δεν είστε βέβαιοι εάν έχετε πρόβλημα με τη ντοπαμίνη, η επικοινωνία με έναν σύμβουλο μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε και να διατηρήσετε μια σταθερότερη κατάσταση στη διαθεσιμότητα και τις μεταδόσεις της ντοπαμίνης. Η συνεργασία με έναν θεραπευτή μπορεί να σας βοηθήσει να αξιολογήσετε την ψυχική σας υγεία και ενδεχομένως να αποτρέψετε προβλήματα πριν συμβούν. Κάτι τέτοιο μπορεί να σας βοηθήσει να ανοίξετε το δρόμο για καλύτερη ψυχική υγεία και μια πιο ευτυχισμένη, πιο ικανοποιητική ζωή.

Εδώ είναι που Καλύτερη βοήθεια έρχεται. Μπορείτε να λάβετε τη βοήθεια και την υποστήριξη ενός θεραπευτή χωρίς την ταλαιπωρία που συνοδεύει την παραδοσιακή θεραπεία. Οι εξουσιοδοτημένοι σύμβουλοι στο BetterHelp θα σας βοηθήσουν να εξερευνήσετε θέματα που σχετίζονται με τη ντοπαμίνη, όπως διάθεση, μνήμη, κίνητρα, ευχαρίστηση και ανταμοιβή. Το καλύτερο είναι ότι όλη η επικοινωνία σας με τον θεραπευτή σας γίνεται από την άνεση του δικού σας χώρου, δεν μετακινείται πλέον στο γραφείο του υπερ-κλιματιζόμενου θεραπευτή. Με το BetterHelp, μπορείτε να συνεργαστείτε με τον θεραπευτή σας μέσω μηνυμάτων, ζωντανής συνομιλίας, μέσω τηλεφώνου ή μέσω τηλεδιάσκεψης. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να λάβετε υποστήριξη πότε και πού τη χρειάζεστε. Παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε μερικές κριτικές για τους αδειοδοτημένους και διαπιστευμένους θεραπευτές της BetterHelp που έχουν βοηθήσει τους άλλους να δουλέψουν μέσα από τον αγώνα τους για τον εθισμό.

Κριτικές συμβούλου

«Η Τζούλισσα είναι η σωτηρία μου για την ηρεμία. Πάντα ξέρω ότι είναι εκεί για να με βοηθήσει. Είναι ειλικρινής και στο σημείο. Με βοηθά να δω άλλες πτυχές της συμπεριφοράς μου που ούτε μπορούσα να δω ή να αρνηθώ να δω. Ευχαριστώ, Τζούλισα! '

'Ο Tihesha πραγματικά ακούει και νοιάζεται, χωρίς κρίση, προσφέροντας κατανόηση και εξήγηση. Σε ξέρει επίσης και ξέρει πότε οι δύσκολες στιγμές χτυπούν τις πιο δύσκολες. Έμεινα νηφάλιος στη δυσκολότερη στιγμή - και αυτό είναι κάτι για το οποίο χρειάζεστε υποστήριξη ».

Πάρτε τη ζωή σας πίσω

Εσείς ελέγχετε τη ζωή σας - όχι τον εθισμό σας. Πάρτε πίσω τον έλεγχό σας και αποκτήστε μια νέα μίσθωση στη ζωή μιλώντας με έναν σύμβουλο και εργαστείτε για να ξεπεράσετε τις εθιστικές σας συνήθειες χρησιμοποιώντας τις συμβουλές που έχουμε περιγράψει. Πάρτε το το πρώτο βήμα σήμερα.

Συχνές Ερωτήσεις (Συχνές ερωτήσεις)

Μπορείτε να εθιστείτε στη ντοπαμίνη;

Ενα απόσυνήθεις ερωτήσειςσχετικά μεσυμπεριφορική υγείαείναι εάν είναι δυνατόν να εθιστείτε στη ντοπαμίνη. Ναι, μπορείτε να εθιστείτε στη ντοπαμίνη. Η ντοπαμίνη έρχεται με ισχυρά συναισθήματα, ώστε να μπορείτε να εθιστείτε σε αυτήν. Η αλήθεια είναι ότι, σε αντίθεση με ό, τι πιστεύουν πολλοί άνθρωποι, μπορείτε να εθιστείτε στην ίδια τη ντοπαμίνη. Δεν είναι τα ναρκωτικά ή οι συμπεριφορές που δείχνετε εθισμένοι. Είναι ντοπαμίνη.

Για να κατανοήσετε τον εθισμό στη ντοπαμίνη, πρέπει να καταλάβετε τι κάνει η ντοπαμίνη στον εγκέφαλο και εσάς. Μετά από μια σειρά επιχειρημάτωνδιαταραχή χρήσης ουσιών, οι επιστήμονες έχουν υποστηρίξει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εθισμένοι σε συγκεκριμένες ενέργειες καισυναισθήματα ευχαρίστησης. Είναι τέτοιες συμπεριφορές που, με τη σειρά τους, ευθύνονται για την απελευθέρωση της ντοπαμίνης.

Η ντοπαμίνη σας βοηθά να νιώθετε καλά. Παρέχεινέοι ενήλικεςκαι ακόμη και τα παιδιά στοΗνωμένες Πολιτείεςκαι πέρα, με ένα αίσθημα ανταμοιβής για συγκεκριμένες ενέργειες και συμπεριφορές. οτην ανταμοιβή του εγκεφάλουπαίρνετε από την απελευθέρωση της ντοπαμίνης σας κάνει να αναζητάτε περισσότερα. Ψάχνετε λοιπόν για ουσίες και ενέργειες που σας δίνουν αυτότην ανταμοιβή του εγκεφάλου.Μπορούμε να πούμε ότι έχετε έναεθισμός στα ναρκωτικάκαι ένα υποκείμενοεθισμός, εθισμόςστη ντοπαμίνη.

303 σημαίνει αριθμός

Τι ρόλο παίζει η ντοπαμίνη στον εθισμό;

Ο εθισμός μπορεί να περιλαμβάνεικατάχρηση ουσιών, κατάχρηση ναρκωτικών, ή συγκεκριμένη συνεπή συμπεριφορά στονέοι ενήλικες.Ο εθισμός περιλαμβάνει μια συνεχή συνήθεια παρά τουψηλά επίπεδαζημίας που προκαλεί σε ένα άτομοψυχική υγεία. Μερικά άτομα υποστήριξαν εάν η ντοπαμίνη παίζει ρόλο στον εθισμό.

Ετήσιες αναφορέςστοψυχική υγείατων κατοίκων τουοι Ηνωμένες Πολιτείεςαποκαλύπτει ότι πολλοί άνθρωποι υποφέρουνδιαταραχές χρήσης ουσιών. Παρά τον αριθμό των διαθέσιμωνπρογράμματα θεραπείαςγια να εξασφαλιστεί μια σημαντικήσυμπεριφορική υγεία, πολλοί άνθρωποι δεν είναι ακόμαχωρίς ναρκωτικό. Αυτό οφείλεται κυρίως στην απελευθέρωση της ντοπαμίνης πουπαίζει ρόλοστο να κάνουμε τους ανθρώπους να αισθάνονται καλά γενικά.

Όταν απελευθερώνεται η ντοπαμίνη, τοτην ανταμοιβή του εγκεφάλουείναι ότι έχετε κίνητρα να τηρήσετεκατάχρηση ναρκωτικών ουσιώνή οποιοδήποτε άλλοκατάχρηση ουσιών. Η συμπεριφορά ήκατάχρηση ναρκωτικών ουσιώνσας βοηθά να επιβιώσετε σε ορισμένες φασαρία. Για παράδειγμα, η ντοπαμίνη διεγείρει τη χαρά και την επιβίωση σε κάποιον που πρόκειται να παρακολουθήσει πορνογραφία. Έτσι, η ντοπαμίνη σάς κάνει να επιστρέφετε σε μια δράση ή ουσία, λόγω των σκανδαλισμών και των απελευθερώσεων που συνοδεύουν.

Δεν έχει σημασία πόσοθεραπεία υγείαςέχετε δοκιμάσει μόνοι σας. Ίσως χρειαστεί να εγγραφείτε σε ένα αποτελεσματικόπρόγραμμα θεραπείας. Προσφορές BetterHelpπρογράμματα θεραπείαςπου βελτιώνουν το δικό σαςσυμπεριφορική υγείακαιψυχική υγεία.

Γιατί θέλω ντοπαμίνη;

Όλοι αναζητούμε ευχαρίστηση, και έτσι βρισκόμαστε πίσω σε κάτι που μας δίνει ευχαρίστηση. Σύμφωνα με τηνΕθνικό Ινστιτούτο κατάχρησης ναρκωτικών, ντοπαμίνηπαίζει ρόλοστον εθισμό. Παρέχει ένα συναίσθημα στον εγκέφαλο που κάνει ένα άτομο να ζητά περισσότερο από μια ενέργεια ή κατανάλωση. Ως εκ τούτου, το άτομο προσκολλάται βαθύτερακατάχρηση ναρκωτικών ουσιώνήκατάχρηση ουσιών. Αυτόυποβοηθούμενη φαρμακευτική αγωγήευχαρίστηση που προκύπτει π.χ. από τη χρήση ουσιών συχνά οδηγεί σεκατάχρηση ουσιών, το οποίο τελικά επηρεάζει τοψυχική υγείαενός ατόμου. Και μετά, τουςσυμπεριφορική υγείαεπηρεάζεται επίσης.

Πολλοί νέοι ενήλικες λαχταρούνψυχική υγείαθεραπεία. Ωστόσο, δεν ξέρουν πώς μπορούν να αποκτήσουνθεραπεία και ανάρρωσηαπό αυτούςδιαταραχές χρήσης ουσιών. Παραμένουν μπερδεμένοι ως προς το γιατί συμπεριφέρονται όπως κάνουν. Δεν γνωρίζουν ότι η ντοπαμίνη παίζεισημαντικός ρόλοςστοσυμπεριφορική υγείακαι διάθεση ενός ατόμου.

Έχετε την τάση να λαχταράτε τη ντοπαμίνη επειδή θέλετε να έχετε την αίσθηση που συνοδεύει την απελευθέρωσή της. Για παράδειγμα, εάν απολαμβάνετε ευχαρίστηση, αυτοπεποίθηση ή άνεση όταν πρόκειται να συμμετάσχετεκατάχρηση ναρκωτικώνήκατάχρηση ουσιών, θα θέλατε να παραμείνετε ψηλοί. Ως εκ τούτου, λαχταράτε λίγο περισσότερη ντοπαμίνη. Συνεχίζετε να λαχτάρα τα φάρμακα ή την ουσία και πιθανότατα δεν θα γίνουνχωρίς ναρκωτικό.

Τι συμβαίνει όταν έχετε πάρα πολύ ντοπαμίνη;

Η υπερβολική ποσότητα ντοπαμίνης δεν είναι κατάλληλη για εσάςψυχική υγεία. οΕθνικό Ινστιτούτο κατάχρησης ναρκωτικώναποκαλύπτει ότιψυχική υγείαζητήματα και φυσικές καταστάσεις εμφανίζονται όταν ένα άτομο εκκρίνει υπερβολική ντοπαμίνη. Η υπερβολική δόση ντοπαμίνης δείχνει ότι πολλά μέρη του εγκεφάλου ενός ατόμου είναι δυσλειτουργικά. Έτσι, θα χρειαστούν κάποιαθεραπεία υγείαςγια να διατηρήσουν τουςψυχική υγείακαι για να διασφαλιστεί ότι δεν εμφανίζονται έντονες ψυχιατρικές καταστάσεις.

Υπάρχει πάρα πολύ ντοπαμίνη όταν η ντοπαμίνη είναι υπερπαραγωγή ως αποτέλεσμα τηςεθισμός στα ναρκωτικάΉ άλλοδιαταραχές χρήσης ουσιών.Αυτό μπορεί να οδηγήσει σεψυχική υγείαζητήματα όπως κατάθλιψη, διπολική νόσος, ADHD και σχιζοφρένεια. Κάποιος με υπερβολική ανάγκη για ντοπαμίνηθεραπεία υγείαςέτσι ώστε να μην οδηγεί σε περισσότεραδιαταραχές χρήσης ουσιώνπου δεν είναι καλό για τουςσυμπεριφορική υγεία.

123 που σημαίνει δίδυμη φλόγα

Εν τω μεταξύ, η περίσσεια ντοπαμίνης σε ένα άτομο μπορεί να αντιμετωπιστεί όταν αγκαλιάζειφροντίδα υγείας, και να υποβληθούνπρογράμματα θεραπείαςγια την εξισορρόπηση της ντοπαμίνης. Θα πρέπει να απευθυνθείτε σε επαγγελματίες που δημιουργούνκέντρα ανταμοιβήςγια σενα. Με αυτόν τον τρόπο, απομακρύνεστε σταδιακά απόκατάχρηση ουσιώνκαικατάχρηση ναρκωτικών, χωρίς δραστική επίδραση στο δικό σαςσυμπεριφορική υγεία.

Γιατί ο εγκέφαλος σταματά να παράγει ντοπαμίνη φυσικά;

Όλοι χρειαζόμαστε ντοπαμίνη στο σύστημά μας. Εάν έχετε ανεπάρκεια ντοπαμίνης, πρέπει να πάτε για μερικάθεραπεία υγείαςστοφροντίδα υγείας. Αυτό συμβαίνει επειδή, χωρίς ντοπαμίνη, δεν θα μπορούσατε καν να κινηθείτε. Ωστόσο, είναι δυνατόν να αντιμετωπίσετε τον εκφυλισμό του συστήματος ντοπαμίνης.

Σε αυτήν την περίπτωση, υπάρχει μια δυσλειτουργία στον εγκέφαλο, η οποία οδηγεί σε λιγότερους υποδοχείς ντοπαμίνης. Και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη και άλλαψυχική υγείαθέματα. Κάποιος με ανεπάρκεια ντοπαμίνης πρέπει να λάβει κάποιαθεραπεία υγείας.Και δεν είναι κάτι που πρέπει να περιλαμβάνει αργόλήψη αποφάσηςεπεξεργάζομαι, διαδικασία. Πρέπει να λάβετεφροντίδα υγείαςαμέσως έτσι ώστε το δικό σαςσυμπεριφορική υγείαδεν επηρεάζεται αρνητικά.

Συνήθως, οι συνήθειες επηρεάζουν την παραγωγή ντοπαμίνης. Για παράδειγμα, συνεχής κοκαΐνηκατάχρηση ουσιώναλλάζει το σύστημα ντοπαμίνης. Επίσης,κατάχρηση ουσιώντης μαριχουάνας επηρεάζει τη ντοπαμίνηκέντρο ανταμοιβής. Το μέρος του εγκεφάλου που πρέπει να ενεργοποιηθεί δεν ενεργοποιείται πλέον. Το σύστημα αλλάζει και οι υποδοχείς της ντοπαμίνης μειώνονται καθώς χρησιμοποιείται κοκαΐνη.

Κατάχρηση ουσιώναλλάζει τη χημεία του εγκεφάλου. Επομένως, είναι σημαντικό σε αυτό το σημείο να αναζητήσουμεθεραπεία υγείαςγια να αποφύγετε περισσότεραχρήση ουσιώνδιαταραχέςκαισυμπεριφορική υγείαπροβλήματα.

Είναι όταν περνάτε τοθεραπεία ψυχικής υγείαςότι το σύστημα ντοπαμίνης σας έρχεται σε ισορροπία.

Τι αυξάνει φυσικά τη ντοπαμίνη;

Ένα υγιές άτομο πρέπει να έχει ένα καλά λειτουργικό σύστημα ντοπαμίνης. Εάν η δική σας είναι χαμηλή, ή πολύ υψηλή, οφείλεται κυρίως στοκατάχρηση ουσιώνή οποιοδήποτε άλλο εθισμό μπορεί να έχετε. Εάν το σύστημα ντοπαμίνης σας δεν είναι ισορροπημένο, πρέπει να το κάνετευποβοηθούμενη φαρμακευτική αγωγήθεραπεία ή επισκεφτείτε ένασυμπεριφορική υγείακέντρο για έναχωρίς ναρκωτικόθεραπεία υγείας.Αυτό συμβαίνει επειδή πρέπει να έχετε ένα εύλογο εύρος για χάρη του δικού σαςσυμπεριφορική υγεία.

Το κέντρο ανταμοιβής ντοπαμίνης πρέπει να είναι ισορροπημένο. Και οι συμπεριφορές που ενεργοποιούν ή αυξάνουν την παραγωγή της στο σώμα περιλαμβάνουν πορνογραφία, σεξ και άλλεςκατάχρηση ουσιών. Ενα απόσυνήθεις ερωτήσειςόπως σχετίζεται μεσυμπεριφορική υγείακαιδιαταραχές χρήσης ουσιώνείναι εάν η ντοπαμίνη μπορεί να αυξηθεί φυσικά. Η αλήθεια είναι ότι οι δραστηριότητες ενός ατόμου αυξάνουν το επίπεδο ντοπαμίνης.

Για παράδειγμα, όταν οι νεαροί ενήλικες καταναλώνουν συχνά πορνογραφία, το σύστημα ντοπαμίνης ενεργοποιείται. Καθώς αναζητούν την αυξημένη αίσθηση της λαχτάρας πορνογραφίας ή άλλουκατάχρηση ουσιών, αυξάνεται η παραγωγή ντοπαμίνης. Η αύξηση είναι αυτό που διαμορφώνει τις ενέργειές τους και καθοδηγεί τις ενέργειές τουςσυμπεριφορική υγεία, καθώς και επιφέρει περισσότερη χρήση ουσιών που έχει ως αποτέλεσμαδιαταραχές χρήσης ουσιών.

Εν τω μεταξύ, η περίσσεια ντοπαμίνης στο σύστημα δεν είναι καλή, επομένως πρέπει να αναζητήσετεθεραπεία υγείαςώστε να μην εμπίπτεις στοετήσιες αναφορέςτουνέοι ενήλικεςμεσυμπεριφορική υγείαθέματα.

Πώς επαναφέρετε τα επίπεδα ντοπαμίνης;

Επειδή ούτε μια ανεπάρκεια ούτε υπερβολική ντοπαμίνη είναι κατάλληλη για εσάςσυμπεριφορική υγεία, πρέπει να υπάρχειλήψη αποφάσηςγια την εξισορρόπηση του επιπέδου της ντοπαμίνης σας. Ένας από τους σημαντικότερους τρόπους για να διασφαλιστεί ότι ο εγκέφαλός σαςκέντρο ανταμοιβήςείναι καλά διαχειριζόμενο με αγκαλιάζονταςυποβοηθούμενη από φαρμακευτική αγωγήθεραπεία. ουποβοηθούμενη φαρμακευτική αγωγήθεραπεία περιλαμβάνει επίσκεψη στο νοσοκομείο γιαθεραπεία υγείαςγια το πώς να ξεπεραστείθεραπεία εθισμού. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποτρέψετεδιαταραχές χρήσης ουσιών.

Νέοι ενήλικεςμπορεί να γίνει χωρίς ναρκωτικά υιοθετώντας επίσης ψυχοθεραπεία. οθεραπεία ψυχικής υγείαςείναι κατάλληλο για την αποκατάσταση της ισορροπίας στη ντοπαμίνηκέντρο ανταμοιβής. οχωρίς ναρκωτικόπροσέγγιση βελτιώνει τη δική σαςσυμπεριφορική υγείαμέσω συμβουλευτικής. Η συνεργασία με έναν θεραπευτή σάς δίνει πρόσβαση σε συνεδρίες one-on-one όπουαπαντώνται συχνές ερωτήσεις.Λαμβάνετε επίσης επαρκήψυχική υγείαθεραπεία, και το δικό σαςσυμπεριφορική υγείαείναι καλύτερο μετά από μερικές συνεδρίες.

Η αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε τα επίπεδα ντοπαμίνης. Για παράδειγμα, στο BetterHelp, μπορείτε να αξιολογήσετε το δικό σαςσυμπεριφορική υγείααπό την αρχή. Αυτό βοηθά τον θεραπευτή και γνωρίζετε επίσης τις απαιτούμενες διαδικασίες για αποτελεσματική θεραπεία εθισμούμια θεραπεία ψυχικής υγείας. Πιο συγκεκριμένα, στην άνεση του σπιτιού σας, λαμβάνετεθεραπεία υγείαςκαι του εγκεφάλου σαςκέντρο ανταμοιβήςείναι καλύτερα.

Πόσο καιρό έως ότου τα επίπεδα ντοπαμίνης επανέλθουν στο φυσιολογικό;

Διάφοροςθεραπεία ψυχικής υγείαςκαι η θεραπεία εθισμού είναι διαθέσιμη για να βοηθήσει τα επίπεδα της ντοπαμίνης να επιστρέψουν στο φυσιολογικό και να γίνουνχωρίς ναρκωτικόή έχουν σταθερές συμπεριφορές. Οι μέθοδοι που περιλαμβάνουν ψυχοθεραπεία,υποβοηθούμενη φαρμακευτική αγωγήπρογράμματα θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετεδιαταραχές χρήσης ουσιώνπου μπορεί να κρύβεται.

Για παράδειγμα, καθώς ασχολείστε με την ψυχοθεραπεία, η δομή του εγκεφάλου σας αλλάζει σταδιακά. Αυτό προκαλεί τις δραστηριότητες της ντοπαμίνης σας ήκέντρο ανταμοιβής. Και μέσα σε ένα χρόνο ψυχοθεραπείας, τα αποτελέσματα της νευροαπεικόνισης δείχνουν ότι το δικό σαςθεραπεία υγείαςήταν αποτελεσματικό. Υπάρχουν πραγματικές φυσιολογικές αλλαγές και μια βελτίωση στο δικό σαςσυμπεριφορική υγεία.

αριθμός αγγέλου 112

Μπορείτε επίσης να ανακτήσετε τη ζωή σας συμβουλευόμενοι επαγγελματίες π.χ. στο BetterHelp. Χωρίς αγχωτικές συνεδρίες, αλλά ζωντανές συνομιλίες, τηλεδιάσκεψη και άλλα μέσα που επιλέγετε τη δική σας ώρα, λαμβάνετε απαντήσεις σεσυνήθεις ερωτήσεις. Παίρνετε επίσηςακριβήςθεραπεία εθισμούπου σε κρατάειχωρίς ναρκωτικό, και σας βοηθά να απορροφήσετε υγιείς συνήθειες. Ως εκ τούτου, το επίπεδο της ντοπαμίνης σας επιστρέφει στο φυσιολογικό και διατηρείτε ασφαλήδιαταραχές χρήσης ουσιών, σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Η καφεΐνη επηρεάζει τα επίπεδα ντοπαμίνης;

Το επίπεδο της ντοπαμίνης μπορεί να επηρεαστεί από διάφορες δράσεις και την κατανάλωση ουσιών. Περιλαμβάνουν σεξ, πορνογραφία, αλκοόλ, μαριχουάνα και κοκαΐνη. Η καφεΐνη μπορεί επίσης να επηρεάσει τα επίπεδα της ντοπαμίνης σας, απαιτώνταςθεραπεία υγείας. Όπως και οι άλλες ουσίες και συμπεριφορές, η κατανάλωση καφεΐνης για την επίτευξη αίσθησης υψηλού ή για την άρση της αδυναμίας και της κατάθλιψης μπορεί να επηρεάσει το επίπεδο της ντοπαμίνης σας.

Ειδικές αποκρίσεις εμφανίζονται στην οδό της ντοπαμίνης όταν παίρνετε καφεΐνη. Μόλις καταναλώσετε υπερβολική ποσότητα καφεΐνης λαμβάνοντας ποτά με υψηλά επίπεδα καφεΐνης και για μεγάλο χρονικό διάστημα, μειώνει τα κίνητρά σας. Η κατανάλωση επηρεάζει τον πυρήνα σας που ενεργοποιείται κατά την απόκριση ανταμοιβής του συστήματος.

Αν λοιπόν είστε έτοιμοιθεραπεία υγείαςήθεραπεία εθισμού, πιθανότατα θα σας πει ότι δεν χρειάζεστευποβοηθούμενη από φαρμακευτική αγωγήθεραπεία. Θα σας ενημερώσουν ότι μπορείτε να γίνετεχωρίς ναρκωτικό. Μπορείτε επίσης να προστατευτείτε απόδιαταραχές χρήσης ουσιώνόταν λαμβάνετε υπόψη τις καθημερινές καταναλώσεις, όπως η καφεΐνη.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της ντοπαμίνης και της σεροτονίνης;

Ο εγκέφαλος είναι ένα περίπλοκο μέρος του ανθρώπινου σώματος και έχει διαφορετικά μέρη με τις εκπληκτικές λειτουργίες του. Η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη είναι χημικοί αγγελιοφόροι που ονομάζονται μονοαμίνες. Είναι νευροδιαβιβαστές που επηρεάζουν τη διάθεση ενός ατόμου. Μπορεί να επηρεάσουν συμπεριφορές και ακατάλληλη χρήση ουσιών που προκαλούνδιαταραχές χρήσης ουσιών.

Η ντοπαμίνη προσφέρει ένα αίσθημα ευχαρίστησης στον άνθρωπο και παρέχει επίσης ώθηση στην ευτυχία, αποθαρρύνοντας έτσι τους χρήστες ναρκωτικών να το επιθυμούνχωρίς ναρκωτικό. Από την άλλη πλευρά, η σεροτονίνη σταθεροποιεί τη διάθεση ενός ατόμου. Και αυτό είναι που παίρνετε όταν πηγαίνετεθεραπεία υγείας. Σας διδάσκονται πώς να ενεργοποιήσετε τη σεροτονίνη στο σώμα σας.

ΠΡΟΣ ΤΗΝθεραπεία υγείαςσας εκθέτει σε μια ζωή χωρίς ναρκωτικά. Σας παρέχεται πώς να προκαλέσετε την κανονική λειτουργία της ντοπαμίνης και της σεροτονίνης. Αυτόθεραπεία υγείαςαποκτάτε αναζητώντας επαγγελματική βοήθεια, σας βοηθά να ανακτήσετε τη ζωή σας. Ο εγκέφαλός σας λειτουργεί ακριβώς, και γίνεστε χωρίς ουσίες καιχωρίς ναρκωτικό.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: